9 unterhaltsame Möglichkeiten, Dankbarkeit zu einer konsequenten Praxis zu machen

Es gibt viele Dinge, die wir tun können, die uns sofort belohnen, aber nur wenige sind für Sie so gesund wie Dankbarkeit. Dankbarkeit erfordert zwar viel konsequentes Üben, hat...

Ein Leitfaden für achtsames Kritzeln als kreatives Hobby

Als Kind wurde ich wegen Kritzeleien beschimpft. Meine geistesabwesenden Kritzeleien lenkten mich von meinen Schularbeiten ab, wurde mir gesagt. Wie sich...

8 Tipps zum Erstellen eines Self-Care-Menüs

Wenn Sie mitten in einem schlechten Tag sind, ist das Letzte, was Sie tun möchten, genau...

21 Tech-Free Evening Wind Down Routine-Ideen

Wann haben Sie das letzte Mal einen ganzen Abend ohne Technologie verbracht? Ich gehe davon aus,...

So erstellen Sie eine neue Routine, wenn sich Ihr Lebensstil unerwartet ändert

Das Erstellen von Gewohnheiten und das Erstellen von Routinen ermöglicht es uns, die Ziele und Pläne,...

Ist Gleichmut der Schlüssel zum Glück?

Hier sind einige Vorschläge, um den inneren Frieden zu finden, den wir alle suchen. Es...

6 Tools, die mir geholfen haben, Angst zu reduzieren und sich zu beruhigen

Was ist, wenn wir uns geirrt haben, worum es bei der Selbstpflege wirklich geht? Wie...

So finden Sie Ihren Zweck und Ihr Glück bei Ihrer Arbeit, auch wenn es nicht Ihre Leidenschaft ist

Von der Sekunde an, in der Sie gelernt haben, was ein Job ist, überzeugen Sie Lehrer,...

20 Angewohnheiten in Bissgröße, um eine glücklichere Person zu werden

Glück kann manchmal inmitten eines stressigen Lebens schwer zu finden sein. Es kann unmöglich erscheinen, glücklich zu sein, wenn sich Ihre Rechnungen häufen oder wenn Sie Probleme mit einem...

So legen Sie Ihren Google Kalender-Plan fest und folgen ihm

Das Ausführen der Pläne, die Sie für sich selbst festgelegt haben, ist manchmal leichter gesagt als...

6 Schlüsselbereiche Ihres Lebens, um bewusster zu sein

Wenn Sie an Ihr Leben denken, würden Sie sagen, dass Sie absichtlich leben? Tun Sie Dinge...

Bewusstes Koppeln (egal in welcher Lebensphase Sie sich befinden)

Ich habe zum ersten Mal in ihrem Goop-Blog von dem Konzept der bewussten Entkopplung von niemand...

Wenn Sie glücklich sein möchten, beenden Sie die Seelensuche und tun Sie dies stattdessen

Ich wollte dich nur wissen lassen, dass du dem Glück näher bist als du denkst. Sie...

Unglück lieben lernen

Wenn ich an „Glück“ denke, fallen mir einige Dinge ein. Ich denke an die Lotterie und an...

Ein Leitfaden für Anfänger zur astrologischen Kompatibilität

Amanda Swanson·6 min lesen Ein Leitfaden für Anfänger zur astrologischen Kompatibilität Ist es nicht schön, wenn Sie auf bestimmte...

So manifestieren Sie Ihr Traumleben

Manifestation ist das Bringen eines Verlangens aus deinem inneren Bereich in deinen physischen Bereich. Verwandle einen Mangel...

7 Anzeichen dafür, dass Sie eine Social-Media-Entgiftung benötigen

Social Media wurde mit der Absicht erstellt, Inhalte zu erstellen und zu teilen oder sich einfach sozial...