12 Bücher zum Lesen, wenn Sie versuchen, Ihr Glück zu finden

Glück ist etwas, das jeder anstrebt, aber es kann oft schwierig sein, es in Ihrem täglichen Leben wirklich zu finden. Wenn Sie gerade versuchen, Ihr Glück zu finden und Ihr Leben langfristig zu verbessern, werden Sie diese 12 inspirierenden Bücher über Heilung und Ihr bestes Leben lieben.

1. Töte wie eine Mutter: Wie du zerstörst, was dich zurückhält, damit du das Leben leben kannst, das du willst von Katherine Wintsch

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Die Geschäftsführerin und Mutter Katherine Wintsch kennt die Höhen und Tiefen der Mutterschaft und die Art und Weise, wie sie Ihr Glück und Ihre Ziele stören kann, nicht fremd. Wintsch hat die Mutterschaft und ihre Erwartungen jahrelang in ihrer Firma The Mom Complex studiert und nutzt ihre Erkenntnisse, um Müttern neue Wege zu bieten, um das Leben anzugehen. Slay Like a Mother ist ein Muss für alle Matriarchen da draußen.

2. Von Glennon Doyle ungezähmt

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Glennon Doyle hatte jahrelang das Gefühl, ihr Leben für die Menschen um sie herum zu leben. Erst auf einer Konferenz, als sie in das Publikum blickte und Liebe fand, wurde ihr klar, dass sie eine große Veränderung vornehmen und anfangen musste, für sich selbst zu leben. In Doyles jüngster Memoir Untamed ermutigt sie Frauen, aus ihren Formen auszubrechen und das Leben in vollen Zügen zu leben. Mit Details über ihre Scheidung und wie sie durch ihre neue gemischte Familie navigiert ist, verwendet sie persönliche Anekdoten, um andere zu inspirieren, sich selbst zu lieben und zu vergeben.

3. Große wilde Liebe: Die unaufhaltsame Kraft des Loslassens von Jill Sherer Murray

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Jill Sherer Murray weiß, wie leicht es ist, sich in der Liebe festgefahren und hoffnungslos zu fühlen. Nachdem sie die meiste Zeit ihres Lebens ihre eigene Sackgasse durchlebt hat, versteht sie, wie mächtig es sein kann, die Dinge loszulassen, die dich stürzen. In Big Wild Love kombiniert Murray ihre Geschichte, die Geschichten anderer Frauen, Statistiken und Übungen, um die Leser aus ihren Komfortzonen herauszuholen und ihre eigenen glücklich zu verfolgen.

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4. Denken Sie wie ein Mönch: Trainieren Sie Ihren Geist jeden Tag für Frieden und Zweck von Jay Shetty

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Der Social-Media-Guru und Podcast-Moderator Jay Shetty fand Frieden und Sinn in seinem eigenen Leben, als er sein Leben hinter sich ließ, um Mönch in Indien zu werden. Nach dreijähriger Praxis kehrte Shetty nach London zurück, wo er sich wieder mit Freunden verband, die ihre Hochdruckjobs ihr Glück ruinieren ließen. Mit diesem neuen Wissen bewaffnet, machte er es sich zum Ziel, die Menschen um ihn herum mit den Techniken aufzuklären, die er aus seiner Zeit als Mönch gelernt hatte. Think Like a Monk bietet den Lesern die Möglichkeit, Negativität zu überwinden und ein wirklich erfülltes Leben zu führen.

5. Ehrwürdige Mutter finden: Die spirituelle Suche einer Tochter nach Thailand von Cindy Rasicot

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Als Cindy Raiscot mit ihrem Mann und ihrem Sohn nach Thailand zog, fiel es ihr schwer, sich anzupassen. Aber dann traf sie eine thailändische buddhistische Nonne, den Ehrwürdigen Dhammananda Bhikkhuni, die ihr half, sich selbst zu finden und ihre eigene spirituelle Reise zu beginnen. In dieser neuen inspirierenden Abhandlung beschreibt Raiscot ihre Erfahrungen mit der buddhistischen Lehrerin, die ihr Leben verändert hat, und die spirituelle Heilung, die ihren Geist für neue Liebe, Vergebung und Glauben geöffnet hat.

6. Resilient: Wie man einen unerschütterlichen Kern aus Ruhe, Stärke und Glück wachsen lässt von Rick Hanson Ph.D.

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Der Bestsellerautor der New York Times, Dr. Rick Hanson, hilft den Lesern, die Belastbarkeit zu finden, die sie benötigen, um den Alltag in Resilient zu überstehen. In unserer sich ständig verändernden Welt kann es schwierig sein, die Herausforderungen zu antizipieren, denen Sie als Nächstes begegnen werden. Mit diesem Wissen bringt Hanson den Lesern bei, wie sie 12 Stärken entwickeln können, um Stress abzubauen und trotz alltäglicher Hindernisse ein ausgeglicheneres Leben zu führen. Mit einer Mischung aus Neurowissenschaften, positiver Psychologie und Achtsamkeit bringt Hanson die Leser mit diesem neuen Selbsthilfebuch ans Licht.

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7. brechen Sie Ihre Glaspantoffeln (Sie sind Ihr eigenes Märchen) durch Amanda Lovelace

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Das erste Buch einer neuen Reihe, die Bestseller-Dichterin Amanda Lovelace, schreibt ein Buch voller komplizierter Gedichte, die Ihnen helfen werden, sich selbst zu lieben und diejenigen zu überwinden, die Sie an Ihrem eigenen Vertrauen zweifeln lassen. Diese neue Gedichtsammlung inspiriert Frauen dazu, ihre eigenen zurückzugewinnen und die Verbindung zu den giftigen Beziehungen zu lösen, die sie vom wahren Glück abhalten.

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8. Das Geschenk der Vergebung: Inspirierende Geschichten von denen, die das Unverzeihliche von Katherine Schwarzenegger Pratt überwunden haben

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Vergebung kann ein heikles Thema sein und in Katherine Schwarzenegger Pratts neuem Buch erzählt sie Geschichten über Vergebung mit der Hoffnung, dass sie andere ermutigen, ihr eigenes Leben in einem positiven neuen Licht zu reflektieren. Mit Geschenken von bekannten Personen wie Elizabeth Smart und Sue Klebold, deren Sohn einer der Schützen von Columbine war, zeigt The Gift of Forgiveness, dass Vergebung und Empathie auch in den dunkelsten Zeiten noch möglich sind.

9. Ich und die weiße Vorherrschaft: Bekämpfe Rassismus, verändere die Welt und werde ein guter Vorfahr von Layla Saad

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Als Layla Saad mit der Instagram-Herausforderung #meandwhitesupremacy begann, hatte sie keine Ahnung, dass sie so viele Menschen erreichen würde wie sie. Auf der Mission, ihre Botschaft der Akzeptanz und Freundlichkeit weiter zu verbreiten, veröffentlicht sie ihr erstes Buch Me and White Supremacy. Diese neue Bestseller-Veröffentlichung enthält Geschichte, berührende Geschichten und Ressourcen, die sicherstellen, dass die Leser eine bessere Vorstellung davon bekommen, wie sie die Welt zu einem besseren Ort machen und ihr eigenes Leben und Glück verbessern können.

10. Die Kehrseite des Niederlegens: Wie mentale Kämpfe zu meinen größten Erfolgen in Arbeit und Leben führten von Jen Gotch

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Als Schöpferin und CCO eines äußerst erfolgreichen Unternehmens hat Jen Gotch immer über ihre Kämpfe mit der psychischen Gesundheit und die alltäglichen Stressfaktoren berichtet, die sich auf ihr Glück auswirken. In ihrer Erstveröffentlichung geht Gotch auf die Kämpfe ein, die sie in ihrem ganzen Leben gesehen hat. Von der Fehldiagnose bis zum Verständnis des vollen Ausmaßes der Dinge, die in ihrem Kopf vor sich gehen, gibt die Unternehmerin den Lesern eine positive Vorstellung davon, wie es ist, mit psychischen Erkrankungen zu leben und wie das Umarmen des Chaos Ihr Leben zum Besseren verändern kann.

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11. Brühe aus dem Kessel: Eine Weisheitsreise durch die alltägliche Magie von Cerridwen Fallingstar

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Während ihres ganzen Lebens hat Cerridwen Fallingstar viel Weisheit gesammelt und ist bereit, ihre Anekdoten und persönlichen Überzeugungen mit denen zu teilen, die sich ein bisschen im Leben verloren fühlen. Broth from the Cauldron erzählt die Geschichte ihres Lebens und ihre persönliche Verwandlung in ein spirituelles Wesen und beschreibt, was es bedeutet, eine Welt der Verleugnung hinter sich zu lassen und eine neue Art von Bewusstsein anzunehmen. Für alle, die sich für persönliches Wachstum interessieren, zeigt dieses neue Sachbuch den Weg, um eine bessere Version von sich selbst zu finden.

12. Wir hoffen, dass dies Sie rechtzeitig von r.h. Sin und Samantha King Holmes

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Bekannter und meistverkaufter Dichter r.h. Sin kehrt 2020 mit einer erweiterten Version seines Buches We Hope This Reaches You in Time zurück. Gemeinsam mit der Dichterkollegin Samantha King Holmes haben die beiden ihre innersten Gefühle auf die Seite gebracht, um die Leser zu inspirieren, Sinn und Hoffnung in ihrem Leben zu finden. Anstatt vor Ihren Ängsten und Unzulänglichkeiten davonzulaufen, ermutigen diese Dichter die Menschen, Zeit mit ihren Ängsten zu verbringen und durch sie stärker zu werden. In dieser Gedichtsammlung geht es darum, die Kraft zu finden, sich selbst zu lieben.

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