20 einfache Möglichkeiten, sich in weniger als 30 Minuten organisiert zu fühlen


Ramey Miller·4 min lesen
20 einfache Möglichkeiten, sich in weniger als 30 Minuten organisiert zu fühlen



Denken Sie an all die verschiedenen Dinge, die Sie an einem Tag tun, bis hin zu den Atemzügen, die Ihr Körper benötigt. Heute bin ich um 5:30 Uhr morgens aufgewacht, habe die Hunde gefüttert, herausgenommen, mich fertig gemacht (meine Haare gekräuselt und die Grundierung getragen, weil ich mich extra lieben wollte), den ganzen Tag Kunden betreut, eine Stunde lang für meine Entwicklung vernetzt , gab einem Kollegen Ratschläge, versteckte sich im Badezimmer, ohne mein Telefon für ein paar Minuten zu dekomprimieren, sprach mit dem Vizepräsidenten über eine offene Position, fuhr nach Hause, holte meinen reisenden Freund am Telefon ein, kam nach Hause, nahm Das Recycling und Müll raus, fütterte die Hunde, nahm sie raus, schrieb diesen Artikel und ging einkaufen. Kommt Ihnen das bekannt vor??

Aber manche Tage fühlen sich nicht produktiv an und manche fühlen sich fantastisch an. Warum das?

Meistens liegt es daran, dass wir uns schwer tun, so gut organisiert zu sein, dass wir Ihren Tag effizient überstehen können. Ich habe festgestellt, dass wenn die Wäsche nicht gewaschen wird, mein Schrank nicht organisiert ist, das Geschirr im Waschbecken ist, mein Auto durcheinander ist und ich frustriert bin, wenn ich in diesem Moment nichts finde, was ich brauche. Mit anderen Worten, ich möchte mich einfach dadurch unterstützt fühlen, dass ich Dinge an einem bestimmten Ort habe, um meine Routine zu vereinfachen und mich auf wichtigere Aufgaben zu konzentrieren. Obwohl wir nicht immer alles perfekt organisieren können, können wir die wichtigsten Teile unseres Lebens so gut wie möglich organisieren, damit wir uns ruhig, kontrolliert und gesammelt fühlen. Dies gibt uns das Vertrauen, das wir brauchen, um unser zu sein beste selbst.

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Hier sind 20 Möglichkeiten, sich in 30 Minuten organisiert zu fühlen.

1. Machen Sie Ihr Schlafzimmer, einschließlich Ihres Schranks, zu Ihrem Zufluchtsort, indem Sie einfach eine Ladung Wäsche hineinwerfen, um später fertig zu werden, Ihre Schuhe ausrichten, einen Diffusor mit ätherischen Ölen einschalten und / oder Ihr Bett machen.

2. Halten Sie Ihren Lieblingstee / Kaffee / alkoholische Getränke bereit, wenn Sie sich entspannen möchten.

3. Reduzieren Sie Ihre Papiere, werfen Sie unnötige Dokumente weg und scannen und archivieren Sie die erforderlichen Dokumente (10 Minuten pro Tag bis zum Abschluss)..

4. Schreiben Sie Liebesbriefe an sich selbst und veröffentlichen Sie sie an Orten, an denen Sie am häufigsten sind, in Bad, Küche, Schlafzimmer, Schreibtisch, Fahrzeug usw.

5. Verwenden Sie Siri und / oder Alexa, um wiederkehrende wöchentliche Erinnerungen für Einkaufslisten, terminabhängige Aufgaben, Anrufe bei Freunden und Familie, Geburtstage usw. festzulegen.

6. Erstellen Sie eine Liste von Aufgaben, die eine Woche lang ausgeführt werden sollen, und legen Sie Erinnerungen fest, um jede dieser Aufgaben mithilfe von Haftnotizen oder elektronischen Methoden auszuführen. Dies sind Ihre Schritte, um zu Ihrem langfristigen Ziel zu gelangen.

7. Reinigen Sie Ihr Auto. Sie werden sich entspannt fühlen, wenn Sie von einem Ort zum anderen gehen, und glauben Sie mir, dies wirkt sich enorm auf Ihre geistige Gesundheit aus.

8. Werfen Sie nicht benötigte Gegenstände weg. Warum behältst du sie??

9. Nehmen Sie sich 15-20 Minuten Zeit, um eine Gesichtsbehandlung durchzuführen, Nägel zu machen und / oder Ihre Beine zu rasieren. Wenn Sie sich selbst Liebe schenken, fühlen Sie sich innerlich organisiert und zentriert.

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10. Lesen Sie ein Buch oder hören Sie sich täglich einige Minuten lang einen Podcast zu Themen an, die Ihren langfristigen Zweck unterstützen.

11. Organisieren Sie Ihren Arbeitsbereich, indem Sie inspirierende Fotos und Sprüche veröffentlichen, die Sie daran erinnern, warum Sie so hart arbeiten.

12. Hören Sie sich einen Podcast zu Weltereignissen wie The Daily oder NPR an, um sich über globale Neuigkeiten auf dem Laufenden zu halten.

13. Planen Sie die Zeit für sich selbst, mit Freunden, der Familie und Ihrem Hund, indem Sie entweder einen Papier- und / oder einen elektronischen Kalender verwenden und vor allem befolgen.

14. Trinken Sie jeden Tag viel Wasser, vorzugsweise die Hälfte Ihres Körpergewichts. Meine Stimmung, meine Haut und meine Produktivität hängen davon ab, ob ich mit Feuchtigkeit versorgt bin. Dies ist eine super einfache Art, sich organisiert zu fühlen, die wir oft übersehen.

15. Gehen Sie schnell spazieren, joggen oder rennen, um Ihre Endorphine in Bewegung zu bringen.

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16. Tun Sie etwas für jemand anderen. Dies erinnert uns daran, wofür wir in unserem Leben dankbar sind.

17. Lehnen Sie Anfragen ab, die für Sie nicht gesund, produktiv und / oder aussagekräftig sind. Wenn Sie einen wichtigen Termin haben, geben Sie diesen nicht so einfach auf. Das ist hart für mich, weil ich es liebe, anderen zu helfen, aber manchmal muss man sich auf sich konzentrieren, um andere auf sinnvolle Weise tief zu beeinflussen.

18. Halten Sie Ihren Desktop jederzeit sauber. Mit anderen Worten, haben Sie einen Platz für jede Datei, damit Sie sich weniger verstreut fühlen. Ich habe Angst, wenn ich meinen gesamten Desktop voller Dateien sehe.

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19. Finden Sie Wege, um Dinge zu vereinfachen, wie das Einkaufen von Lebensmitteln mithilfe von Zustelldiensten, Amazon, um private und öffentliche Listen für Geschenke und Ihre Wünsche zu organisieren, tragen Sie den Geburtstag aller in den Kalender ein, mit Erinnerungen usw. Wir haben so viele Werkzeuge zur Verfügung , also benutze sie, um dir das Leben zu erleichtern.

20. Fragen Sie Ihre engsten Freunde, was sie tun, um sich organisiert zu fühlen, und was für sie funktioniert, könnte für Sie funktionieren.

Diese Liste ist unkonventionell, funktioniert aber. Ich mache diese Aktionen so oft wie möglich, um mich organisiert zu fühlen. Wenn mich das Chaos trifft, bin ich bereit, anpassungsfähig zu sein. Dies geht auf ein grundlegendes Prinzip zurück: Wenn Sie sich um sich kümmern, können Sie sich auf eine so mächtige und einzigartige Weise um andere kümmern und gleichzeitig Schritte in Richtung Ihres langfristigen Zwecks / Ihrer langfristigen Ziele unternehmen.

Bitte lassen Sie mich wissen, ob und wie diese Schritte bei Ihnen funktionieren oder nicht!

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