23 produktive Möglichkeiten, Ihre Zeit zu verbringen, wenn Sie zu Hause festsitzen

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Coley Lane·7 min lesen
23 produktive Möglichkeiten, Ihre Zeit zu verbringen, wenn Sie zu Hause festsitzen





Diese Woche war sehr schwer und viele von uns haben sich Sorgen darüber gemacht, was mit der Verbreitung von COVID-19 passieren wird.

Wenn Sie zu Hause festsitzen, kann es ein wenig verstörend und überwältigend sein, insbesondere ohne zu wissen, wie lange dies dauern wird. Es gibt jedoch viele Möglichkeiten, diese beängstigende Situation zu Hause optimal zu nutzen.

Anstatt zu viel Zeit mit den Nachrichten zu verbringen, nehmen wir uns etwas Zeit, um im Inneren produktiv zu sein und uns in unseren Tagen wohl zu fühlen – unabhängig von einer Situation, über die wir keine Kontrolle haben.

Das einzige, worüber wir die Kontrolle haben, so beängstigend es auch ist, ist, wie wir uns entscheiden, auf die Situation zu reagieren.

Wir können uns Sorgen machen, uns beschweren, verärgert sein und die Zeit zu Hause damit verschwenden, darauf zu warten, dass es vorbei ist, oder wir können versuchen, diese Zeit stattdessen produktiv zu nutzen.

Hier sind 23 Ideen, wenn Sie zu Hause festsitzen.

1. Sehen Sie sich einen Dokumentarfilm an

Ein Netflix-Binge ist also wahrscheinlich der erste Gedanke, wenn es um einige Tage im Inneren geht, oder? Aber anstatt sich für Ihre Lieblingssendung zu entscheiden (obwohl Sie das definitiv auch tun), beginnen Sie mit einem Dokumentarfilm, der Sie herausfordern kann, anders zu denken. Wir sehen so viele Shows, die uns ablenken oder zum Lachen bringen, aber es gibt nicht so viele, die uns wirklich dazu bringen, Veränderungen in unserem eigenen Leben vorzunehmen. Dokumentarfilme haben die Macht dazu.

2. Erstellen Sie ein Vision Board

Beginnen Sie zu planen und zu träumen, während Sie drinnen gemütlich sind und nirgendwo sein können. Machen Sie sich bewusst, wo Ihr Leben sein soll. Verwenden Sie Pinterest oder machen Sie es auf die altmodische Weise und schneiden Sie Stücke aus alten Zeitschriften aus.

3. Sehen Sie sich YouTube-Videos von Total Bosses an

Es gibt so viele inspirierende Menschen auf YouTube, die ihre besten Produktivitätstipps und -routinen teilen. Einige meiner Lieblingsbossdamen sind Erin May Henry, muchelleb, Sarahs Day und Kalyn Nicholson. Dieses Video von Erin May Henry über das Ändern Ihres Lebens ist gut.

4. Probieren Sie eine neue Organisationsplattform aus

Ich bin von Trello zu ClickUp * gewechselt, weil es die gesamte Organisation übernimmt, die ich brauche kostenlos. Mit ClickUp setze ich Ziele, plane meine Tage und verfolge jeden Aspekt meines Geschäfts.

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5. Melden Sie sich für ein Webinar oder eine Online-Schulung an, um etwas Neues zu lernen

Egal, ob es um Ihre persönliche Entwicklung oder die Entwicklung neuer Fähigkeiten geht, es gibt eine Menge Trainer und Führungskräfte mit kostenlosen Schulungen, die Ihnen helfen können, etwas Neues zu lernen. Ob SEO, Häkeln oder das Erlernen einer neuen Sprache – es gibt Webinare und Workshops für fast alles. Persönlich bin ich gerade der von Shannon Lutz moderierten Social Bungalow Community beigetreten, um einige ihrer früheren Videotrainings auf Facebook anzusehen. Ich habe auch vor, in einige der Kurse einzutauchen, die ich gekauft habe und die erst zur Hälfte abgeschlossen sind.

Haben Sie einen Kurs gekauft, sind aber noch nicht dazu gekommen? Jetzt ist eine perfekte Zeit, Freund!

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6. Lesen Sie ein Fiction-Buch

Sie stecken in der Routine des Lesens für die Arbeit oder für Ihr persönliches Wachstum und nicht nur zum Spaß? Tauchen Sie ein in eine Fiktion. Oder lesen Sie einfach allgemein. Sehen Sie sich alle Bücher in Ihrem Bücherregal an, zu denen Sie noch nicht gekommen sind, und wählen Sie eines aus!

7. Trainieren Sie zu Hause

Übung ist immer noch wichtig. Nur weil Sie möglicherweise nicht ins Fitnessstudio gehen möchten (oder können), heißt das nicht, dass Sie nicht aktiv bleiben können. Probieren Sie diesen 10-minütigen flexiblen Ganzkörper-Yoga-Flow von Yoga mit Kassandra. Oder tauchen Sie in eine der vielen Apps ein, die für das Training zu Hause verfügbar sind. Zwei meiner Favoriten sind 7-Minuten-Training und Aaptiv.

8. Reinigen oder aktualisieren Sie Ihren Raum

Ordnen Sie das, was Sie bereits haben, neu an oder tätigen Sie einige Online-Einkäufe, damit sich Ihr Raum wie zu Hause anfühlt. Sie möchten, dass sich Ihr Raum beruhigend und schön anfühlt, wenn Sie dort bleiben. Nehmen Sie sich zusätzliche Zeit zum Reinigen und Entstören, um einen Raum zu schaffen, in dem Sie gerne sind.

9. Melden Sie sich für eine Online-Lernplattform an

Es gibt so viele erschwingliche Online-Lernplattformen wie Skillshare oder Udemy, oder lernen Sie mit Masterclass von der Spitze ihres Fachs.

10. Machen Sie eine Social-Media-Pause

Es gibt keine bessere Entschuldigung als jetzt, um in den sozialen Medien eine kleine Verschnaufpause einzulegen. Ob für ein paar Stunden oder für ganze Wochen, nehmen Sie sich Zeit, um ein bisschen Luft von der Außenwelt zu holen.

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11. Starten Sie das Geschäft

Es ist die beste Ausrede, sich zu hocken und endlich an diesem Geschäft zu arbeiten. Oder der Podcast, Blog, Newsletter, YouTube-Kanal … was auch immer Ihnen schon seit einiger Zeit am Herzen liegt. Beginnen Sie mit den Schritten, um dies zu erreichen. Hör auf zu überdenken – mach es einfach.

12. Nehmen Sie sich mehr Zeit für die Selbstpflege

Nehmen Sie sich etwas Zeit für Gesichtsmasken, Flüssigkeitszufuhr, heiße Duschen und Journaling. Sei sanft mit dir. Und es ist immer eine gute Idee, ein paar Minuten mehr für Ihre Hautpflege zu verwenden.

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13. Probieren Sie die KonMari-Methode aus

Machen Sie die Netflix-Show und machen Sie sich an die Arbeit. Die Faltmethode ist ein Gamechanger.

14. Binge diese TV-Show

Okay, es klingt nicht besonders produktiv … aber manchmal brauchen wir nur die verdammte Pause. Und es ist immer wieder schön, in einer lustigen TV-Show in den Full-Binge-Modus zu wechseln. Einige gute zu binge: Virgin River, Gilmore Girls, Friday Night Lights, Liebe ist blind, Grace und Frankie. Ich meine, die Liste geht weiter.

15. Langsame Mahlzeiten kochen

Wir eilen immer zu und von Dingen, um mehr zu erledigen, wenn Sie mehr Zeit haben, zu Hause zu bleiben, alles langsam zu machen und Mahlzeiten zuzubereiten, die eine Weile dauern und stundenlang kochen. Es fühlt sich so hygge an. Verwenden Sie diesen Slow-Cooker, geben Sie Ihren Gerichten Liebe und genießen Sie den Prozess des Kochens erneut.

16. Backen

Stressst du backen? Probieren Sie vielleicht ein paar neue Rezepte aus und haben Sie Spaß beim Experimentieren.

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17. Erstellen Sie ein TikTok-Video

Probieren Sie etwas Neues aus und experimentieren Sie mit einer neuen Plattform wie TikTok.

18. Personen und Themen nicht mehr folgen / stumm schalten

Nehmen Sie sich Zeit, um sich abzumelden, zu entfolgen und den Netzstecker zu ziehen, was Ihnen nicht dient. Ich musste Gruppen auf Facebook pausieren, weil so viele Leute über Coronavirus sprachen. Also habe ich es 30 Tage lang entfernt. Zum Glück gibt es auf sozialen Kanälen so viele Möglichkeiten, vorübergehend etwas aus unserem Leben zu entfernen. Ich erteile Ihnen die Erlaubnis, vorübergehend jemanden stumm zu schalten, bei dem Sie sich nicht gut fühlen. Es ist nicht für immer – nur bis Sie das Gefühl haben, wieder mit diesen Schwingungen fertig zu werden.

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19. Erstellen Sie einen Brief oder rufen Sie Ihre örtlichen Stadtratsmitglieder an

Recherchiere über lokale und nationale Politik. Sie können innerhalb Ihrer Community einen großen Unterschied machen und es ist ein großartiger Ausgangspunkt. In einer Zeit wie dieser ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass wir ein Kollektiv sind. Wir hängen zusammen.

20. Mach tiefe innere Arbeit

Tagebuch, schreibe Listen darüber, was du an dir selbst schätzt, meditiere, grabe wirklich tief in dir selbst, bete. Überlegen Sie, wo Sie waren und wohin Sie gehen. Meine Lieblings-Meditations-App, die ich täglich benutze, ist Insight Timer. Und eine meiner Lieblingspersonen ist Sarah Blondin.

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21. Beginnen Sie mit dem Tippen

In Bezug auf die Selbstpflege gibt es eine Million Möglichkeiten, wie Sie Heilung üben können. Aber eine der mächtigsten Methoden, mit denen ich Angst loslassen kann, ist EFT Tapping. Unser Beitrag zum Tippen auf emotionale Überwältigung ist großartig und die TappingSolution-App ist spektakulär.

22. Gehen Sie in den Posteingang Null

Beseitigen Sie die digitale Unordnung und erstellen Sie ein System für Ihren Posteingang, damit Sie keine E-Mails verpassen oder das Gefühl haben, nie mit dem Endlosen Schritt zu halten

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23. Denken Sie daran, die Liebe zu wählen

Denken Sie in Zeiten der Angst oder Not daran, sich in die Liebe anstatt in die Angst zu lehnen. Es ist schwer, die Angst zu überwinden, aber wenn wir die Teile von uns finden. Vor allem ist es das Produktivste, was Sie tun können, sich in die Liebe zu lehnen. Egal, ob Sie Ihre Hunde besonders eng umarmen oder Ihren Freunden Texte aus der Ferne senden, verbringen Sie Zeit damit, zusätzliche Liebe zu schenken. Einer der mächtigsten Redner für LOA ist Abraham Hicks (Esther Hicks). Wenn Sie sich gerade nicht wohl fühlen, empfehle ich, mit diesen animierten Abraham-Videos zu beginnen.

Irgendwelche Ideen zur Liste hinzufügen? Wir würden sie gerne hören.

* Vollständige Offenlegung: Ich wurde ein ClickUp-Partner, nachdem ich mich in die Plattform verliebt hatte. Wenn Sie sich also für ein Upgrade auf einen kostenpflichtigen Tarif entscheiden, erhalte ich eine kleine Provision. Es ist jedoch völlig kostenlos, fast alles zu tun, sodass Sie es nicht einmal brauchen!