4 Arten von visuell ausgerichteten Zielen für ein absichtliches Leben

Wir glauben fest daran, traumhafte Ziele zu erreichen und eine Vision für Ihr Leben zu haben. Aber Ziele setzen, wenn sie nicht beabsichtigt sind und nicht auf Ihren Werten basieren und wer Sie sein wollen … Nun, worum geht es?

Wenn wir uns nicht wie Hamster auf dem nie endenden Hamsterrad fühlen wollen, müssen wir unsere Ziele zielgerichtet gestalten. Ansonsten gehen wir nirgendwo hin und fühlen uns leer. Wir versuchen, Menschen zu gefallen – bitte, andere Menschen zu beeindrucken oder sich durch die erzielten Ergebnisse bestätigen zu lassen. Und so werden wir nicht glücklich.

Sie wissen, dass es wichtig ist, sich selbst herauszufordern und auf etwas hinzuarbeiten, aber was sollte das sein? Wie finden Sie Sinn und Zweck darin, daran zu arbeiten, etwas zu „erreichen“?

Wie sieht es aus, ein visionäres Leben zu schaffen? Ein Leben, das dich so aufgeregt macht, morgens aus dem Bett zu kommen? Eine, die sich anfühlt, als wären Sie in Ihr Leben eingebunden, voll präsent, erfüllt, voller Energie und verrückt aufgeregt?

Hier kommt unser System zur Schaffung visionärer Ziele ins Spiel.

Was sind visionäre Ziele?

Visionsorientierte Ziele basieren auf Ihren Werten, wer Sie sein möchten (Ihr ideales Selbst) und wie Ihr Leben aussehen und sich anfühlen soll.

So oft wählen wir Ziele, die nicht in unserem idealen Lebensstil verwurzelt sind. Und meistens hält uns das Fehlen fest, dass wir nicht wissen, was wir wirklich für uns selbst wollen.

So checken Sie ein.

Ziele, die nicht auf das Sehen ausgerichtet sind, es sei denn, Sie haben definiert, was es für Sie bedeutet, über die Oberflächenebene hinaus:

  • Geld verdienen (nichts Falsches daran, Geld zu verdienen, aber Sie brauchen hier mehr.)
  • Du siehst aus, als hättest du deine Scheiße zusammen
  • Jagd nach „Erfolg“
  • Tun, was jeder von Ihnen erwartet
Lesen Sie auch  Wie Sie mit Ihrem Arzt über ein hormonelles Ungleichgewicht sprechen

Was macht Geld für Sie? Wie definieren Sie Erfolg?

Manchmal kann es mühsam sein, Ziele zu setzen, oder Sie schaffen Ziele, um zu beeindrucken, wie beeindruckend sie erscheinen, oder um sich selbst herauszufordern.

Deshalb habe ich einen Prozess namens Vision-Aligned Goals entwickelt, um Ziele so aufzuschlüsseln, dass sie Spaß machen, erfrischend sind und mit Ihren Werten und Ihrer Vision für sich selbst in Einklang stehen.

  • Wofür möchten Sie in Ihrem Leben Platz machen?
  • Wie soll dein Leben aussehen und sich anfühlen?
  • Was sind deine wahren Werte?
  • Wofür willst du bekannt sein?

Unsere vier Arten von visionären Zielen helfen Ihnen dabei, klar zu machen, was Sie wollen.

Befolgen Sie die nachstehenden Anweisungen, um sich eingehender mit zielgerichteten Brainstorming-Zielen zu befassen, die Ihnen ein Gefühl der Klarheit bei Ihrem Streben nach Wachstum, Lernen und Herausforderung vermitteln können.

""

1. Zahlreiche Ziele

""

Denken Sie darüber nach, wovon Sie in Ihrem Leben mehr wollen. Was fehlt, wonach Sie sich sehnen? Erforschen Sie, wo Sie gerade Ihre Währung ausgeben, auch bekannt als Zeit, Geld und Energie, und wenn Sie Platz für mehr hätten – wie würde das aussehen?

Das könnte sein:

  • Noch mehr Pausen am Tag
  • Mehr Verspieltheit
  • Mehr organisiert
  • Weitere Herausforderungen
  • Mehr Erfüllung
  • Mehr Freiheit

Journalansagen:

  • Was will ich mehr in meinem Leben? Zeit mit Familie / Balance / Kreativität / Spiel / Freiheit / Verbindung?
  • Was fehlt derzeit, was mehr von diesen Schwingungen in mein Leben bringen würde?
  • Was fehlt, was mich zum Leuchten bringt? Was hat mir früher Spaß gemacht, von dem ich in letzter Zeit nicht viel gemacht habe?

2. Minimalistische Ziele

""

Es gibt immer Dinge, die wir aus unserem Leben entfernen wollen, die nicht produktiv, hilfreich oder wertschöpfend für unser Leben sind. und um Platz für Fülle zu schaffen, müssen wir loslassen, was uns nicht dient.

Lesen Sie auch  10 inspirierende Sachbücher für Ihr persönliches Wachstum

Alles, was zu viel ist, fühlt sich nicht ausgeglichen an.

Dies könnte sein:

  • Ungesundes Essen essen
  • Sagen Sie Ja zu zu vielen Dingen, die Sie nicht tun möchten
  • Deine Familie nicht genug sehen
  • Gedankenlos durch Instagram scrollen
  • Online Einkaufen
  • Schulden akkumulieren

Eingabeaufforderungen:

  • Was kann ich eliminieren, um Platz für mehr von dem zu schaffen, was ich will?
  • Was kann ich löschen, um Platz für gezieltere Aktionen zu schaffen? Denken Sie: Wo verschwende ich meine Zeit, mein Geld, meine Energie und meine Ressourcen?
  • Was fühlt sich unmöglich loszulassen, aber ich weiß in meinem Herzen, dass ich es loslassen sollte?
  • Was habe ich darüber nachgedacht, loszulassen (vielleicht aufgrund dessen, was andere denken), aber es macht mir wirklich Freude und ist für mich wesentlich?

3. Verträumte Ziele

""

Was träumst du, ist für dich möglich? Es fühlt sich herausfordernd an, aber nicht unvorstellbar. In diesen verträumten Zielen sehen Sie möglicherweise nicht das vollständige Bild davon, wie Sie sie erreichen können – aber Sie haben das Gefühl, dass sie für Sie gemacht wurden. Verträumte Ziele passen zu dem Lebensstil, den Sie sich wünschen, und Sie stellen sich vor, wie Sie sie tun. Dies sind herzzentrierte Ziele, die auf Ihren Stärken und Werten basieren. Checken Sie Ihre traumhaften Ziele ein, um sicherzustellen, dass Sie tatsächlich den gewünschten Lebensstil haben – nicht nur ein beeindruckendes Ergebnis.

Wenn zum Beispiel Familie und Zeit zu Hause ein Wert für Sie sind – die Auswahl eines verträumten Ziels, bei dem Sie jede Woche reisen müssen, fällt wahrscheinlich nicht unter ein visionäres Ziel.

Dies könnte sein:

  • Podcast erstellen
  • Ein Buch schreiben
  • Einen Marathon laufen
  • Backpacking in ganz Europa
  • Leben auf einem Bauernhof – weg von der Großstadt
  • Auf Bühnen auftreten
Lesen Sie auch  So bringen Sie Selbstpflege und Produktivität in Einklang, wenn Sie von zu Hause aus arbeiten

Eingabeaufforderungen:

  • Was sind meine beängstigenden, aber machbaren Ziele? Was kann ich jetzt erstellen?
  • Was fühlt sich innerhalb von 3 Jahren möglich an?
  • Wie sieht das aus? Wie würde mein Alltag aussehen?

4. Legacy-Ziele

""

Wir vergessen oft, was wir zurücklassen. Was ist das Erbe, das Sie für sich selbst schaffen? Was willst du, das über dich und deine Zeit hier hinausgeht? Erstellen Sie Ziele, die die größere Mission Ihres Lebens darstellen – und die Sie hinter sich lassen möchten. Wir können unser Erbe nicht vollständig kontrollieren, aber es ist wichtig, die dauerhaften Auswirkungen zu berücksichtigen, die wir auf die Welt haben. Wie können wir es besser verlassen, als wir es gefunden haben? Wie können wir positiv zu den zukünftigen Generationen beitragen?

Dies könnte sein:

  • Aufbau eines Geschäfts mit einem Team (das ohne Sie laufen kann!)
  • Finanzierung / Freiwilligenarbeit bei einer Organisation, die eine Sache unterstützt, an die Sie glauben
  • Erziehung freundlicher Kinder
  • Erinnert werden für die Art und Weise, wie Sie Freude verbreiten
  • Machen Sie unvergessliche Kunst – Filme, Gemälde, Musik usw. mit Sinn… die über Jahre hinweg geteilt werden können.
  • Reduzierung Ihres CO2-Fußabdrucks

Eingabeaufforderungen:

  • Klassische Miss Universe-Frage: Wenn Sie etwas an der Welt ändern könnten, was wäre das?
  • Wofür willst du bekannt sein?
  • Welche Hoffnungen haben Sie für die nächste Generation?

Heute möchte ich, dass Sie Ihr Tagebuch herausholen und Folgendes aufschreiben:

Wovon will ich mehr? (Reichlich)

Was möchte ich loswerden? (Minimalistisch)

Was sind meine herzzentrierten Ziele? (Verträumt)

Was kannst du zurücklassen? Was sind die Ziele, die über dich hinausgehen? (Erbe)


Verwenden Sie die obigen Eingabeaufforderungen, um tiefer in jeden dieser Bereiche einzudringen. Und sagen Sie uns, was ist Ihr bisheriges Ziel?

8 Ideen für persönliche Herausforderungen für ein besseres Selbstwachstum

Egal, ob Sie sich für eine fünftägige Herausforderung oder ganze 30 Tage interessieren, manchmal müssen wir uns einer Herausforderung stellen, um uns auf...

Die Morgenroutine eines Life Coaches und Hypnotherapeuten

Amanda Bybel ist Master Certified NLP Practitioner und Trainer, Master Certified Success & Life Coach sowie Master Certified Hypnotherapeut. Ihre Mission ist es,...

Wie man ein ausgeglichenes Gleichgewicht hält, wenn man ein leidenschaftlicher Introvertierter ist

Du identifizierst dich also sowohl als introvertiert als auch leidenschaftlich. Es kann absolut entwässernd sein, und Sie haben wahrscheinlich keine Ahnung, wie Sie...