5 Ängste, die deine Träume töten (und wie man sie überwindet)

Ich verlasse nicht gerne meine Komfortzone. Als ich drei Jahre alt war, hatte ich Angst, die Rutsche im Park hinunterzugehen. Wenn ich ängstlich sage, meine ich völlig und völlig verängstigt. Meine Eltern taten ihr Bestes, um mich zu ermutigen, die Rutsche hinunterzugehen.

Sie sagten mir, dass mir nichts passieren würde. Sie sagten mir, ich wäre in Sicherheit. Trotzdem lehnte ich ab. Schließlich kamen sie zu mir durch. Ich ging die Rutsche runter und ich war süchtig. Ich ging immer wieder die Rutsche hinunter, bis es meinen Eltern schwindlig wurde und sie mich nach Hause brachten.

In meinem ganzen Leben gab es viele Momente, in denen ich zugelassen habe, dass die Angst regiert. Achterbahnen in Vergnügungsparks, Tests in der Schule, neue Jobs, Heirat, Kinder – jedes Mal, wenn ein Lebensübergang eintritt, bin ich in der Zeit zurückversetzt. In meinem Kern bin ich immer noch das verängstigte dreijährige Mädchen, das Angst hat, die Rutsche hinunterzugehen.

Vor zwei Monaten habe ich mich entschlossen, mich gegen die Angst zu wehren und etwas Verrücktes zu tun (und völlig aus dem Charakter zu geraten). Ich habe meinen 9-5 Job gekündigt und mein eigenes Unternehmen gegründet. Ja, das hast du richtig gelesen. Ich kündige meinen festen, verlässlichen Job zugunsten einer unsicheren, unsicheren Karriere als Unternehmer. Stelle dir das vor.

Warum habe ich diese Änderung vorgenommen? Zwei Gründe. Eins – ich war gerade Mutter geworden. Meine Sicht auf meine Karriere hat sich komplett verändert. Ich wusste, dass ich nicht jeden Tag in die Stadt pendeln wollte, nur um jeden Abend vor dem Schlafengehen ein paar Momente mit meinem Sohn zu verbringen.

Kein Urteil über die Rockstar-Mütter, die das jeden Tag machen – ich wusste nur, dass es für mich nicht funktionieren würde. Der zweite Grund ist, dass mein Lebenstraum darin bestand, für mich selbst zu arbeiten. Ich mochte die Idee, meinen eigenen Zeitplan zu erstellen (wer nicht?) Und neue Dinge auszuprobieren. Ich wusste, dass ich beruflich wachsen und eine Menge lernen würde. Und Wachstum ist immer einer der wichtigsten Faktoren für Veränderungen in meinem Leben.

Mit meinem Mann an Bord habe ich meinen Job gekündigt und bin ein Vollzeit- „Mutter-Unternehmer“ geworden. Aber hier endet die Geschichte nicht. Es gab so viel, was zu dieser wichtigen Entscheidung geführt hat. Als ich mich überlegte, was ich tun sollte, und jedes Szenario durchging, wurde mir klar, dass fünf Ängste mich davon abhielten, meiner Leidenschaft nachzugehen. Ich teile sie mit Ihnen, falls diese Ängste Sie auch von etwas Erstaunlichem abhalten.

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Angst vor dem Scheitern

Die Angst vor dem Scheitern hat mein Leben erheblich beeinflusst, insbesondere meine Karriere. Es hat mich auch davon abgehalten, mein volles Potenzial auszuschöpfen und mein Leben wirklich zu genießen. Als Kind hatte ich ständig Angst zu versagen. Ich hatte Angst, bei einem Test weniger als ein B zu bekommen. Ich hatte Angst, in der Turnstunde Volleyball zu spielen, weil ich überzeugt war, dass ich den Ball nicht schlagen würde (was ich manchmal nicht tat, aber hey, es war die vierte Klasse). Ich hatte Angst, im Unterricht zu sprechen, weil ich dachte, Kinder würden mich auslachen.

Natürlich war diese Angst das Wichtigste, als ich daran dachte, ein Unternehmen zu gründen. Was ist, wenn ich keine Kunden habe? Was ist, wenn mein Geschäft gescheitert ist? Was wäre, wenn ich versagen würde, wenn mein Ehemann, der an mich glaubte, und mein sechs Monate alter Sohn, der von mir abhängig ist??

Wie habe ich diese Angst überwunden? Die Wahrheit ist, ich überwinde es immer noch. Jeden Tag muss ich gegen Versagensgedanken ankämpfen. Ich muss mir sagen, dass ich nicht scheitern werde und die Kraft habe, ein erfolgreiches, florierendes Geschäft aufzubauen. Wenn Sie darüber nachdenken, einen großen Lebenssprung zu machen – sei es ein neuer Job, ein neues Zuhause, ein Umzug im ganzen Land usw. -, ist die Angst vor dem Scheitern immer vorhanden. Das ist normal.

Der Schlüssel ist, mit der Angst umzugehen, damit sie dich nicht aufzehrt. Das fängt mit deiner Denkweise an. Erinnern Sie sich an Ihre Erfolge. Erstellen Sie eine Liste, damit Sie sie sich jeden Tag ansehen können. Wenn Sie zuvor erfolgreich waren, haben Sie allen Grund zu der Annahme, dass Sie wieder erfolgreich sein werden.

Angst, nicht gut genug zu sein

Selbstzweifel ist die kleine Schwester des Scheiterns. Beide sind eng miteinander verbunden. Ich habe Angst zu scheitern, weil ich mich selbst bezweifle. Was ist, wenn ich meinen Kunden nichts zu bieten habe? Was ist, wenn meine Ideen nicht gut genug sind, um Ergebnisse zu erzielen? Es gibt so viele Unternehmer mit besseren Ideen als meine. Wie werde ich auffallen und mir einen Namen machen??

Wenn es darauf ankommt, frage ich mich, ob ich gut genug bin. Wenn wir den Selbstzweifeln freien Lauf lassen, werden wir niemals vorankommen. Wir werden jahrelang an derselben Stelle festsitzen und die gleiche interne Debatte in unseren Köpfen führen. Manchmal besteht der beste Weg, Selbstzweifel zu überwinden darin, sich zu einer Bewegung zu zwingen. Sobald Sie diesen ersten Zug gemacht haben, machen Sie einen zweiten Zug. Sie müssen keine großen Bewegungen sein. Nur solange Sie vorankommen. Wenn Sie Fortschritte machen, steigt Ihr Selbstvertrauen und Sie werden anfangen zu glauben, dass Sie erfolgreich sein können. Das Konzept „Fake it till you make it“ funktioniert wirklich.

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Angst vor Unbehagen

Veränderung ist eine Abkehr von dem, was Sie gewohnt sind. Jede Änderung, auch wenn sie positiv ist, ist unangenehm. Mein eigenes Unternehmen zu gründen war eine völlige Abkehr von dem, was ich immer gewusst hatte. Es kam auch zu einer Zeit, als sich mein ganzes Leben verändert hatte. Ich war Mutter und plötzlich für ein anderes menschliches Leben verantwortlich. Obwohl ich meine Komfortzone verließ, als ich mein Geschäft aufbaute, fühlte ich mich bereits unwohl mit den jüngsten Veränderungen in meinem Leben (so erstaunlich sie auch sein mögen). Das machte es ein wenig einfacher, den Einstieg in ein Unternehmen zu erleichtern.

Viele Menschen haben Angst, ihre Komfortzone zu verlassen. Sie möchten sich nicht auf etwas Neues einstellen. Sie werden niemals auf ihre Gefühle reagieren. Sie bleiben in derselben langweiligen Sackgasse, bis sie in Rente gehen. Oder sie bleiben in einer Beziehung, von der sie wissen, dass sie giftig und missbräuchlich ist. Oder sie verfolgen einfach keine neue Chance, weil sie sich nicht sicher sind, was vor ihnen liegt.

Vertraue auf dein Bauchgefühl. Sie wissen bereits, was am besten ist. Sie müssen nur den Mut aufbringen, danach zu handeln. Eine Sache, die mir geholfen hat, ist, mich einem engen Freund, Familienmitglied oder Mentor anzuvertrauen. Manchmal brauchen wir jemanden, der uns sagt, was wir tun sollen (auch wenn wir die Antwort bereits kennen).

Angst vor dem finanziellen Ruin

Ich würde lügen, wenn ich sagen würde, dass Geld kein RIESIGES Hindernis für die Gründung eines eigenen Unternehmens ist. Ich hatte gerade ein Baby. Das Geld war schon knapp. Und hier war ich und dachte über etwas nach, das die Dinge noch enger machen würde. Klingt verrückt, nicht wahr??

Um meine finanziellen Ängste zu überwinden, musste ich anerkennen, was wirklich wichtig war. Es ist sicher nicht unser Bankkonto. Wenn ich die Entscheidung ausschließlich auf der Grundlage der Finanzen getroffen hätte, wäre es nicht die kluge Wahl gewesen, ein eigenes Unternehmen zu gründen. Wenn wir jedoch alle unsere Entscheidungen für Geld treffen, werden wir ziemlich unglücklich. Im Leben geht es nicht um Geld. Zeitraum. Unsere Gesellschaft würde Sie dazu bringen, aber es ist einfach nicht wahr. Wenn Sie an etwas leidenschaftlichem interessiert sind, aber möglicherweise nicht so viel Geld damit verdienen, lassen Sie sich davon nicht aufhalten. Abwägen der anderen Optionen – Verbessert dies hauptsächlich Ihre Lebensqualität? Wenn ja, dann wissen Sie, was Sie tun müssen.

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Angst vor dem Urteil

Die Welt ist keine urteilsfreie Zone. Die Leute beurteilen sich ständig gegenseitig. Und in unserer digitalen Gesellschaft gibt es kein Entrinnen. Eine der Sorgen, die ich hatte, um mein eigenes Unternehmen zu gründen, war, ob ich Kritik von anderen – insbesondere von meinen Branchenkollegen – hören würde. Würden sie denken, dass meine Idee albern war? Würden sie den Namen meiner Firma hassen? Würden sie mein Logo hassen? Ich war mir nicht sicher, ob ich mutig genug war, meine Leidenschaft der Welt bekannt zu machen.

Zum Glück hatte ich Leute um mich, die mich dazu gedrängt haben, diesen Sprung zu machen. Menschen, deren Meinungen ich sehr respektiere. Leute, die die Arbeit kennen, zu der ich fähig bin. Menschen, die an mich glauben. Ich war vielleicht nicht mutig genug, aber ihre Unterstützung gab mir den Mut, den ich brauchte – und noch mehr.

Hier ist die Sache: Jemand wird Sie immer für etwas beurteilen. Sie könnten die sicherste Option auswählen und jemand würde noch etwas zu sagen haben. Sie können keine Entscheidungen treffen, während Sie sich Gedanken darüber machen, was andere denken. Treffen Sie selbst Entscheidungen und stehen Sie stolz dahinter. Dies bedeutet nicht, dass Sie nicht den Rat von Personen einholen sollten, denen Sie vertrauen. Es bedeutet, dass Sie nicht den Rat der ganzen Welt einholen sollten. Dies ist dein Leben und du entscheidest, wie du es leben willst.

Wenn Sie das nächste Mal eine Entscheidung treffen, die den Verlauf Ihres Lebens verändern kann, hören Sie auf und lassen Sie sich von der Angst leiten. Bestätige es. Verarbeiten. Dann schiebe es beiseite. Sie haben große Dinge zu erledigen.

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