9 achtsame Geschenkideen für Ihre spirituellen Freunde


Brittany Muldoon·5 min lesen
9 achtsame Geschenkideen für Ihre spirituellen Freunde

Es ist wieder soweit! Alle eilen herum und versuchen, ihre Weihnachtseinkäufe zu erledigen.

Es gibt so viele Leute, die man kaufen kann, dass man kaum weiß, wo man anfangen soll, aber wenn man wie ich ist, fängt man zuerst mit den einfacheren an – einer neuen Make-up-Palette für meine Schwester, einem Knebelgeschenk für die Familie White Elephant Spiel, Konzertkarten für meinen besten Freund usw.

Aber was ist mit den spirituellen Freunden in deinem Leben? Diejenigen, die sich wirklich bemühen zu wachsen und bessere Versionen von sich zu werden?

Möglicherweise interessieren sie sich nicht für die Strumpfwaren, die alle anderen lieben, und es ist schwer zu wissen, was genau zu bekommen ist, besonders wenn Sie sich nicht für Spiritualität interessieren. Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Sie Ihre spirituellen Freunde erreichen können, ziehen Sie einige dieser Ideen in Betracht.

Geführte Zeitschrift

Wenn sie sich mit dem Schreiben befassen, machen Sie mit. Es gibt unzählige verschiedene Arten von geführten Zeitschriften, unabhängig davon, ob sie speziell auf Spiritualität ausgerichtet sind oder nur eine Zeile pro Tag schreiben sollen. Es kann sogar ein Reisetagebuch sein.

Menschen, die sich bemühen, ihre Spiritualität zu erweitern, benötigen normalerweise während des gesamten Prozesses einen Ventilator für ihre Gefühle und Gedanken, und eine zusätzliche Hilfe in Form von Aufforderungen oder Fragen in einem Tagebuch kann ihre Kreativität und ihr Selbstbewusstsein fördern, und sie können es sogar Profitieren Sie davon, dass Sie zurückgehen und lesen, was sie später geschrieben haben.

Probieren Sie dieses Tagebuch von I Am Here Now für jede Menge spielerische Eingabeaufforderungen, die die kreativen Säfte zum Fließen bringen.

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Zen Garten

Das perfekte Geschenk für die Person in Ihrem Leben, die in ihrem Alltag wirklich nur ein wenig Ruhe braucht. Ich persönlich liebe Zen-Gärten. Gib mir den Rechen, wenn ich gestresst bin, und ziehe ihn durch den Sand, um meinen Geist sofort zu beruhigen.

Ich habe nach meinem Praktikum vor ein paar Jahren sogar eines als Abschiedsgeschenk für meinen Chef gekauft, weil er mindestens zweimal pro Woche Freak-outs bei der Arbeit hatte. Bis heute bewahrt er es auf seinem Schreibtisch auf und sendet von Zeit zu Zeit Fotos davon.

Es gibt Unmengen verschiedener Arten, die Sie kaufen können, und einige von ihnen, wie diese, haben sogar kleine Figuren wie den Buddha, die Sie in den Sand legen können, um Sie mit Ihrer Absicht in Kontakt zu bringen. Es wird den Empfänger ermutigen, sich daran zu erinnern, sich eine Minute Zeit zu nehmen, um sich zu beruhigen und einfach durch die geschäftigen Abläufe zu atmen.

Himalaya-Salzlampe

Ich habe eines davon als Geschenk erhalten, bevor ich meine spirituelle Reise begonnen habe, und jetzt, wo ich mehr darüber weiß, bedeutet es so viel mehr. Sie strahlen nicht nur ein warmes bernsteinfarbenes Licht aus, das Ihren Raum zum Leuchten und Wohlfühlen bringt, sondern wirken auch als Luftreiniger.

Das Salz nimmt Wasser und andere Partikel aus der Luft auf und erwärmt sich, je länger Sie es einwirken lassen. Es setzt gereinigten Wasserdampf und negative Ionen frei, die gut für Ihre Lunge sein können. Abgesehen von den gesundheitlichen Vorteilen sorgt das abgegebene Licht für ein gemütliches und entspannendes Zuhause.

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Heilsteine

Ich bin zwar kein Experte für Edelsteine ​​und wofür sie jeweils bestimmt sind, aber ich habe Familienmitglieder, die fest davon überzeugt sind und Heilsteine ​​aktiv verwenden. Wenn dies etwas ist, woran Ihr Freund interessiert ist, recherchieren Sie und besorgen Sie sich einige Steine, die ihrer spezifischen Situation zugute kommen.

Diese Steine ​​können eigenständig sein oder sie können in Form eines Schmuckstücks vorliegen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Sie den Stein auswählen sollen, der zu Ihren Bedürfnissen passt, sollten Sie sich ein Geschenkset für Anfänger zulegen, das die wichtigsten Heilsteine ​​enthält und deren Zweck erläutert.

Spiritualitätsbuch

Jeder, der neu in der Spiritualität ist, beginnt normalerweise damit, spirituelle Lehrer oder Leiter zu recherchieren. Es gibt also keinen besseren Weg, ihnen zu helfen, ihr Wissen und ihre Praxis zu erweitern, als mit einem Buch, das von ihrem Favoriten geschrieben wurde?

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Oder stellen Sie sie einem Ihrer Favoriten vor, damit sie die spirituelle Welt besser kennenlernen und besser herausfinden können, was für sie funktioniert und was nicht. Meine persönliche Favoritin ist Tara Brach, daher würde ich empfehlen, auf ihrer Website nach ein paar guten Lektüren zu suchen. In jedem Fall werden sie nach Abschluss des Buches einige neue Kenntnisse und Ideen in ihrem spirituellen Arsenal haben.

Meditationsperlen

Ich habe diese noch nie persönlich verwendet, aber ich habe begeisterte Kritiken über sie online gelesen. Sie sind besonders nützlich für jemanden, der sich ganz auf das Mantra oder die Absicht konzentrieren möchte, über die er meditieren möchte. Sie helfen Ihnen dabei, nachzuverfolgen, wie oft und wie lange Sie trainiert haben, ohne über das Zählen im Kopf nachdenken zu müssen. Noch besser ist es, wenn Sie Meditationsperlen aus den oben genannten Heilsteinen erhalten, um die Meditationssitzungen noch besser nutzen zu können.

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Yoga Matte

Eine neue Yogamatte oder wirklich ein Yoga-Werkzeug wie ein Block für einen praktizierenden Yogi ist niemals eine schlechte Idee. Zum Beispiel ist meine aktuelle Yogamatte etwas abgenutzt und es gibt Stellen darauf, an denen ich meine Füße nicht platzieren kann oder ich rutsche aus. Es gibt einige wirklich nette rutschfeste, aus denen man auswählen kann, um zu verhindern, dass so etwas passiert. Yoga sollte eine achtsame und körperliche Übung sein, daher wird es sehr geschätzt, wenn Sie Ihrem Freund eines dieser Werkzeuge geben, um das Üben von Yoga zu vereinfachen.

Kerzen

Kerzen können auf verschiedene Arten verwendet werden – Entspannungskerzen für Yoga, Gebetskerzen für Ordensleute oder einfach, um jemandem zu Hause einen angenehmen Duft zu verleihen. Wählen Sie eine Kerze mit einer Farbe und einem Duft, die für Ihren Freund passend sind, je nachdem, was er benötigt. Das Konzept ähnelt den heilenden Edelsteinen.

Essentielle Öle

Diese können auch für viele andere Zwecke verwendet werden: Aromatherapie, verbesserte Yogapraxis, Massagen und mehr. Jedes Öl hat einen anderen Zweck und das Beste daran ist, dass alle natürlich sind. Für spirituelle Freunde, die wirklich versuchen, ganz natürlich zu sein und mit den Heilkräften der Erde in Kontakt zu kommen, ist dieses 16-er Set das perfekte Geschenk.

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