Die Morgenroutine des sechsstelligen CEO & Gründers von Dreampro, Ariel Schiffer

Ariel Schiffer ist ein sechsstelliger CEO und Gründer von Dreampro, dem Gastgeber des The Dreamers Lounge Podcast, und hat einen Master in Arbeits- und Organisationspsychologie. Nachdem sie mit großen Unternehmen wie Diesel und Lowe zusammengearbeitet hatte, wechselte Ariel ihre Karriere von der Unternehmenswelt in den Online-Geschäftsraum.

Sie bietet Expertise in der Erstellung von Kursen und Programmen mit dem Ziel, die Qualität von Bildung und Angeboten im Online-Bereich zu verbessern. Sie hat erfolgreich über 200 Unternehmern geholfen, indem sie mit ihren detaillierten Serviceangeboten Binge-würdige Kurse entwickelt hat.

Wann wachst du morgens auf und wie wachst du auf?

Normalerweise jeden Morgen zwischen 7:00 und 7:30 Uhr. Es hängt davon ab, was ich an diesem Tag vorhabe, da ich gerne ausschlafe, wenn ich kann! Ich habe den Wecker auf meinem Handy gestellt.

Wie schmeckt dir dein Kaffee?

Schwarz mit einer Prise Zimtpulver!

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Was liegt auf deinem Nachttisch?

Das Buch, das ich gerade lese, ein Diffusor für ätherische Öle, mein Handy-Ladegerät und eine große Wasserflasche.

Bereiten Sie sich am Vorabend auf Ihren Morgen vor? Wenn ja, wie?

Am Ende jedes Arbeitstages sorge ich dafür, dass mein Home-Office sauber und bereit für den nächsten Tag ist. Ich berücksichtige, was ich geplant habe, damit ich mich auch mental vorbereiten kann und mich fit für meinen Tag fühle. Ich trage alles Wichtige, von dem ich weiß, dass ich es erledigen muss, in meinen Kalender, damit ich bereits die Zeit dafür habe.

Was sind deine Haut-/Körperpflegerituale?

Ich folge der Hautpflegeroutine, die mir meine Kosmetikerin zur Verfügung gestellt hat! Ich verwende alle Osmosis-Produkte, um meine Haut zu reinigen, zu peelen, zu befeuchten und zu hydratisieren.

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Wie sieht Ihr morgendlicher Routine-Flow aus?

Nach dem Aufwachen trinken mein Mann und ich eine Tasse Kaffee und besprechen unsere Pläne für den Tag und wie wir unseren Tag gestalten möchten. Er arbeitet auch von zu Hause aus (und arbeitet auch für Dreampro!), sodass wir viel Zeit miteinander verbringen können. Nach dem Aufwachen machen wir mit unseren Hunden einen langen Spaziergang durch unsere Nachbarschaft, was mir auch eine Menge Energie gibt. Wir machen Frühstück, das normalerweise aus Eiern, manchmal Speck und Bagels besteht. Danach ziehe ich mich an und bereite mich für den Tag vor, lasse normalerweise meinen Roomba putzen und gehe in mein Homeoffice.

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Wann beginnen Sie Ihren Arbeitstag? Und hast du irgendwelche Rituale zum Arbeitsbeginn?

Normalerweise bin ich in meinem Büro und bin bereit, um 9:00 oder 9:30 Uhr zu arbeiten. Morgens bin ich am produktivsten und kreativsten, daher komme ich schnell in meine Arbeit. Ich verbringe ungefähr eine halbe Stunde damit, meine Pläne für den Tag Revue passieren zu lassen und mich zu zentrieren. Ich liebe es, Radio von Dave Matthews Band oder Radio von Leon Bridges im Hintergrund zu hören!

Wie verändert sich deine Morgenroutine am Wochenende?

An den Wochenenden nehme ich mir viel mehr Zeit, lange Spaziergänge und mein Mann und ich machen normalerweise ein größeres Frühstück! Wenn ich es langsam annehme, kann ich mich wieder aufladen.

Wie sieht Ihre Denkweise zu Beginn des Tages aus? Hast du Tipps oder Tools, um eine gute Denkweise zu bekommen?

Wie Sie Ihren Morgen beginnen, beeinflusst wirklich die Art und Weise, wie Sie Ihren ganzen Tag angehen. Ich wache immer dankbar auf, dass ich mein Leben geschaffen habe, und die Verantwortung für das, was ich in meinem Kalender oder meine To-Dos habe, zu übernehmen, versetzt mich immer in eine positive Stimmung. Wenn ich weiß, dass es ein arbeitsreicher oder stressiger Tag werden wird, halte ich mir normalerweise ein kleines Aufmunterungsgespräch, um mich aufzuregen, anstatt mich von dem Gedanken daran auslaugen zu lassen – denn seien wir ehrlich, als Unternehmer ist das nicht jeden Tag so langsam oder entspannt!

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Was ist nicht verhandelbar oder wie sieht ein besonders luxuriöser Morgen aus?

Nicht verhandelbar kümmern sich definitiv um meine Hunde und meinen Kaffee. An manchen Tagen kommt das Frühstück erst später am Morgen. Extra-luxuriöse Morgen sind definitiv, wenn mein Tag später beginnen soll. Normalerweise verbringe ich mehr Zeit draußen, lese oder spiele manchmal sogar Videospiele mit meinem Mann! Wir lieben es, Zeit miteinander zu verbringen, also wenn wir den ganzen Tag Spaß haben, bleiben die Dinge anders.

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Was möchtest du morgens verbessern?

Ich würde gerne früher aufstehen, um mehr Zeit zu haben. Früher bin ich später aufgewacht, also kommen wir dorthin! 6:00 Uhr wäre ideal. Zu dieser Jahreszeit würde ich auch gerne den Sonnenaufgang beobachten.

Was ist Ihre Empfehlung Nr. 1 an andere, die morgens Probleme haben?

Beginnen Sie langsam. Versuchen Sie nicht, Ihre Routine über Nacht komplett zu ändern. Fügen Sie eine Sache nach der anderen hinzu oder ändern Sie die Aufwachzeit schrittweise. Es gibt keine Einheitsgröße. Gestalten Sie einen Morgen (und ein Leben!) basierend auf dem, was Sie am meisten schätzen.

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