Eigene Gesundheit: Unser Leitfaden zur Vermeidung giftiger Schönheitsprodukte

Kelly A·3 min lesen
Eigene Gesundheit: Unser Leitfaden zur Vermeidung giftiger Schönheitsprodukte

Iss mehr Gemüse, mach mehr Sport und meditiere täglich. Prüfen, prüfen und prüfen. Sie sind gesund und tun alles, was Sie können. Richtig?

Was wäre, wenn ich Ihnen sagen würde, dass immer noch Tausende von Chemikalien in Ihren Körper gelangen, egal wie viele Toxine Sie selbst vom Essen abhalten? Wann haben Sie das letzte Mal Ihre Make-up- oder Gesundheits- und Schönheitsprodukte durchgesehen und die Zutatenetiketten überprüft??

Die David Suzuki Foundation hat eine Umfrage zu Kanadas Kosmetik durchgeführt und festgestellt, dass 80% der Produkte mindestens einen Inhaltsstoff aus ihrer Dirty Dozen-Liste für Gesundheits- und Schönheitsprodukte enthalten. Nicht nur das, aber mehr als die Hälfte hatte mehrere Zutaten aus der Liste.

Wie stelle ich sicher, dass ich sichere Gesundheits- und Schönheitsprodukte kaufe??

Die Chemikalienliste Dirty Dozen ist eine großartige Ressource. Es identifiziert 12 beliebte Inhaltsstoffe in Gesundheits- und Schönheitsprodukten, die Menschen meiden sollten. Was Sie wissen müssen, ist, dass es sich um Chemikalien handelt, von denen viele krebserregend sind und einige sogar Ihre Hormone durcheinander bringen können. Du würdest es nicht essen, warum also auf deinen Körper legen? Denken Sie daran, Ihre Haut saugt es in.

Wenn Sie einkaufen gehen, meiden Sie diese 12 Zutaten. Suchen Sie am besten nach natürlichen oder biologischen Schönheitsprodukten und fangen Sie dort an. Machen Sie sich mit dieser Liste vertraut und stellen Sie sicher, dass Produkte, die Sie abholen, diese Chemikalien nicht enthalten. Seien Sie sehr vorsichtig, wenn Sie Ihre Produkte als „natürlich“ bezeichnen. Dies ist ein in der Branche nicht gesetzlich geregelter Begriff und bedeutet nur, dass die Inhaltsstoffe von etwas abgeleitet wurden, das einst natürlich war. Dies bedeutet nicht, dass das Produkt weniger giftig ist als herkömmliche Produkte auf dem Markt. Wenn Sie Zweifel haben, vergleichen Sie die Zutaten mit der Dirty Dozen-Liste.

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Woher weiß ich, dass „natürliche“ Produkte genauso gut funktionieren wie jetzt?

Das ist das Schöne am Internet. Verwenden Sie Google und Forschung. Es gibt nicht so viele Bewertungen zu Bio-Gesundheits- und Schönheitsprodukten, aber Sie werden einige finden, wenn Sie schauen! Besuchen Sie die Website der Marke oder sogar die Websites von Händlern, und Sie werden häufig Bewertungen der Produkte durch andere finden.

Eine andere Möglichkeit besteht darin, Blogger für natürliche Schönheit zu finden und ihre Beiträge für eine Weile zu verfolgen. Blogger wie Organic Beauty Talk haben es sich zur Aufgabe gemacht, Ihnen beizubringen, was in Ihrem Make-up steckt, und Empfehlungen für gute Bio-Beauty-Marken zu geben. Ich bin mir sicher, dass Sie viele andere Blogger finden, die das Gleiche tun. Planen Sie also etwas Zeit für Recherchen ein.

Aus persönlicher Erfahrung bin ich in meine natürlichen Schönheitsprodukte verliebt und vermisse meine mit Chemikalien beladenen Produkte überhaupt nicht. Ja, einige Marken funktionieren nicht so gut wie andere (natürliches Deodorant ist schwer zu handhaben), aber ist das nicht bei herkömmlichen Gesundheits- und Schönheitsprodukten der Fall? Wir haben alle verschiedene Favoriten.

Wo kann ich „natürliche“ Produkte bekommen??

Besuchen Sie die örtlichen Reformhäuser: Sie werden überrascht sein, welche Arten von Produkten diese Orte führen können. Sie haben vielleicht nur eine Abteilung für Gesundheit und Schönheit. Dies ist besonders hilfreich, wenn Vertriebsmitarbeiter Ihre Fragen zu den Produkten beantworten oder Ihnen beim Lesen des Inhaltsstoffetiketts helfen können.

Online gehen: Sie können SO viele Bio-Beauty-Marken online finden. Bei einigen Marken können Sie direkt bei ihnen einkaufen (z. B. 100% Pure), und bei anderen können Sie über Großhändler (z. B. Vitacost) nachsehen, dass auf diesen Websites manchmal Bewertungen vorhanden sind Vergessen Sie nicht, immer die Zutaten zu überprüfen. Auch wenn Sie bei einem Bio-Lieferanten einkaufen, lesen Sie zuerst den Inhalt.

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Sie können auch erwarten, ein bisschen mehr für Bio-Alternativen zu bezahlen. Die Prozesse sind unterschiedlich und die Zutaten sind unterschiedlich. Plus, Ihre Gesundheit ist es wert. Wenn Sie nicht gesund sind, was haben Sie??

Nun mach weiter und nimm deine Gesundheit zurück. Räumen Sie die Make-up-Schublade auf. Wirf das alte Shampoo raus. Du machst alles andere gut, warum solltest du dann hier aufhören? Es gibt immer Raum für Verbesserungen. Besitzen Sie also Ihre Gesundheit und Schönheit. Befreie dich von Giftstoffen. Gehen Sie natürlich.

Welche gesunden Schönheitsprodukte verwenden Sie? Irgendwelche Empfehlungen?

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