Erwachsenexperimente: Was ich aus 30 Tagen ohne Fast Food gelernt habe

Für manche Menschen sind 30 Tage ohne Fast Food ein Kinderspiel. Für mich ist es ein entmutigendes Experiment, das mich mit Trauer erfüllt. Diejenigen, die mich kennen, halten es für unmöglich, dies zu erreichen.

Ich bin ein Fast-Food-Süchtiger: Frühstück, Mittag- und Abendessen. Nachdem ich mit dem Essen fertig bin, überlege ich, wann ich das nächste Mal wieder einen knusprigen Hühnchentender oder saftigen Cheeseburger essen werde. Ich werde keinen Tag verreisen, ohne durch eine Straße zu fahren – dies ist einer meiner Lieblingsorte auf der Erde. Es spielt keine Rolle, welches Fastfood-Restaurant Sie auswählen, ich Liebe etwas.

Im Durchschnitt gebe ich zwischen 12 und 18 US-Dollar pro Tag für Fast Food aus. Dies sieht erst dann schlimm aus, wenn Sie die Summe zwischen 360 und 540 US-Dollar pro Monat oder noch schlimmer zwischen 4.320 und 6.480 US-Dollar pro Jahr addieren.

Diese Zahlen, zusätzlich zu meiner zunehmenden Sorge um meinen allgemeinen Gesundheitszustand, führten dazu, dass ich mit Fast-Food-Putenfrüchten aufhörte. Ich habe versucht, mich langsam von dem leckeren, schnellen Essen abzusetzen, aber ich bin gescheitert.

Zuerst war ich auf einer Rolle. Ich war fest entschlossen und konnte an jedem Fast-Food-Ort vorbeifahren, ohne an ein Anhalten zu denken. Ich brauchte kein Fast Food und Fast Food brauchte definitiv mein Geld nicht. Als ich das Geld sah, das ich normalerweise für Fastfood ausgegeben hätte, fühlte ich mich gestärkt.

Die Tage vergingen und ich erinnerte mich immer wieder daran, wie viele Tage vergangen waren, seit ich das letzte Mal Fast Food getrunken hatte. Dann schlug ich gegen eine Wand. Es war Tag neun und es fühlte sich an wie Tag zwanzig. Wie lange musste das noch dauern??

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Ich begann mir zu sagen, dass bestimmte Orte nicht zählen und ein Cheeseburger keine Rolle spielen würde, aber ich konnte mich nicht belügen. Woche zwei war schwer. Ich würde an einem Wendy oder Chick-Fil-a vorbeikommen und meine Fäuste um mein Lenkrad schlagen. Ich erinnerte mich an das Geld, das ich gespart hatte, und dachte an Dinge, die ich mit dem Geld machen konnte, anstatt eine Mahlzeit zu kaufen.

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Als ich die dritte Woche erreicht hatte, fühlte ich mich besser. Ich hatte keinem meiner Versuche nachgegeben, zu erklären, warum ein Mal in Ordnung war. Nichts gab mir das Gefühl, stärker zu sein, als zu wissen, dass ich nein gesagt hatte.

Ich habe mich selbst nicht wiedererkannt. Ich fühlte mich ganz oben auf der Welt. Je mehr Menschen ihren Schock ausdrückten, desto mehr wollte ich vorantreiben.

Da ich kein Fast Food aß, musste ich anfangen zu kochen. Ich war noch nie eine Kennerin in der Küche, daher bestand der Großteil meiner Mahlzeiten aus Tacos, Spaghetti, Hühnchen und Hamburger. Nichts Besonderes, aber auch nicht das Fast Food. Zumindest habe ich auf diese Weise Geld gespart.

Woche vier war da, bevor ich es wusste. Nichts war schwer über die letzte Woche. Zwischen dem Geld, das ich gespart hatte, und dem Gedanken, in einer Woche einen Cheeseburger zu haben, ging es mir gut. Mir ging es mehr als gut.

Am Ende meines Experiments hatte ich vor, mit einem riesigen Fast-Food-Menü zu feiern, war aber schockiert, als mir klar wurde, dass ich nicht einmal nach Fast-Food verlangte.

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Ich war so konzentriert auf die Tatsache, dass ich nach dreißig Tagen wieder Fast Food essen konnte, dass ich nicht realisierte, dass mein Körper es nicht einmal mehr wollte. Je mehr ich auf meinen Körper hörte, desto mehr hörte ich ihn nach dem Essen fragen, das ich kochte.

Die Tatsache, dass ich 30 Tage ohne Fast Food auskam, überraschte mich und so ziemlich alle meine Freunde und Familie. Es zeigt, dass Sie es können, wenn Sie etwas tun möchten und Ihren Verstand darauf richten.

Wann immer Sie aufgeben möchten, denken Sie daran, sich durchzusetzen. Wenn ich in der zweiten Woche meinem Verlangen nachgegeben hätte, würde ich nie wissen, wie es sich anfühlt, eine starke Arschfrau zu sein, die ihre schlimmste Angewohnheit ablegen kann. Ich habe sogar gelernt, dass Kochen wirklich nicht so beängstigend und schrecklich ist, sondern Spaß machen und wirklich lecker sein kann. Auch wenn sich etwas unmöglich anfühlt, ist es nicht so.

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