Wie man mit „Ich kann mich einfach nicht entscheiden“ -Momenten umgeht

Pamela war in der Klemme.

Sie hatte einen tollen Job bei einer Werbeagentur in New York City und stieg dort schnell auf. Sie lebte mit ihren beiden Mitbewohnern vom College in einer Maisonette-Wohnung im West Village. Sie hatte einen engen Freundeskreis, einen süßen Freund, und ihre ganze Familie lebte in der Nähe in einem Vorort von Connecticut.

Obwohl sie so etwas wie „alles“ hatte, wollte sie eine Veränderung. Sie war in Connecticut aufgewachsen und hatte noch nie in einem anderen Teil des Landes gelebt. Sie sehnte sich nach einem Szenenwechsel und einem neuen Abenteuer. Insbesondere sehnte sie sich nach Nordkalifornien mit seinem milden Wetter, den herrlichen Aussichten auf die Berge und dem ganzjährigen Outdoor-Lebensstil.

Pamela kam zu mir und kämpfte mit dem, was zu tun war.

„Es gibt gute Dinge, hier zu leben, und auch gute Dinge, dort zu leben. Ich fühle mich so zerrissen. “

Ich bat sie, näher darauf einzugehen. Sie ging über die Vor- und Nachteile hin und her und redete eine Weile im Kreis.

Schließlich warf sie ihre Hände hoch. „Ich kann mich einfach nicht entscheiden!“ Sie weinte.

Die Bindungen, die uns binden

Pamela war mitten in einem Moment, in dem ich mich einfach nicht entscheiden kann. Wie oft haben Sie eine Freundin beklagen hören, dass sie „einfach nicht entscheiden kann“, was sie in einer bestimmten Situation tun soll? Vielleicht kann sie sich einfach nicht entscheiden, ob sie den Job wechseln, ein Baby bekommen oder wie Pamela quer durch das Land ziehen soll.

Ich habe festgestellt, dass „Ich kann mich einfach nicht entscheiden“ oft das ist, was wir uns sagen, wenn die Wahrheit lautet: „Ich weiß, was ich will, aber ich weiß nicht, ob es in Ordnung ist, es zu wollen.“

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Dieses Phänomen schützt uns tatsächlich – sicher vor Bewegungen außerhalb unserer Komfortzonen.

Sicherer Hafen

Es ist wunderschön in Ihrer Komfortzone. Es ist sicher und warm und Sie können keine falschen Entscheidungen treffen. Jeder billigt dich dort. Jeder mag dich. Sie müssen kein Risiko eingehen und müssen nicht verwundbar sein.

Ihre Komfortzone ist wie die bequemste Couch, auf der Sie jemals gesessen haben. Es fühlt sich so warm, sicher und plüschig an. Aber du kannst so tief darin versinken, dass du niemals aufstehen willst. Wie viele von uns sind in einem Job oder einer Beziehung gefangen geblieben, die manchmal jahrelang nicht funktionierte, einfach weil es dort bequem und sicher ist? Weil die Alternative, rauszukommen und unser Leben zu verändern, zu beängstigend erscheint, um überhaupt darüber nachzudenken?

Wir erzählen uns Geschichten darüber, was passieren kann, wenn wir uns außerhalb unserer Komfortzone bewegen. Alle werden über mich sprechen oder sie werden alle denken, ich sei verrückt oder verantwortungslos oder faul oder verrückt oder was auch immer andere Geschichten sind, die Sie sich selbst erzählen.

Das Problem mit Ihrer Komfortzone ist, dass sie wie Ihre Couch nirgendwo hingeht. Es ist sicher, weil es statisch ist. Sie können nicht in Ihrer Komfortzone wachsen. Sie können in Ihrer Komfortzone nicht zu Ihrem wahrsten und authentischsten Selbst werden, weil Sie sich nicht weiterentwickeln oder vorwärts bewegen. Wenn Sie in Ihrer Komfortzone leben, schützen Sie sich innerhalb der Regeln und Grenzen der Gesellschaft – Regeln, die vor langer Zeit geschaffen und über Generationen an uns weitergegeben wurden.

Das Ausbrechen aus unseren Komfortzonen bietet jedoch enorme Belohnungen, von denen die Freiheit die wichtigste ist. Wenn Sie den Mut haben, authentisch zu leben, haben Sie Zugang zu einer völlig neuen Welt von Erfahrungen mit dem Potenzial für Freude und Erfüllung, das innerhalb der Grenzen und Regeln der Gesellschaft nicht existiert.

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Erlaubnis

Wenn nur jemand mitkommen und sagen würde, dass Sie das tun dürfen, was Sie wirklich wollen. Du darfst aus der Beziehung aussteigen / den Job kündigen / das Haus verkaufen / Pole-Dance-Kurse besuchen.

Leider verteilt uns niemand Erlaubnisscheine, die es uns ermöglichen, unser wahrstes und authentischstes Leben zu führen. Es liegt an uns, uns die Erlaubnis zu geben.

Da mir klar ist, dass es schwierig ist, uns die Erlaubnis zu geben, habe ich Ihnen einen Erlaubnisschein geschrieben. Schreiben Sie es auf und verwenden Sie es, wenn Sie das Gefühl haben, dass ich mich einfach nicht entscheiden kann.

Sie haben die Erlaubnis zu sein, wer Sie sind, authentisch und vollständig in Ihrer Wahrheit zu leben, wie auch immer das aussieht.

Wenn das bedeutet, Pole Dance-Kurse zu besuchen, um Ihre Sinnlichkeit wiederzuentdecken, tun Sie es. Du hast die Erlaubnis. Wenn das bedeutet, im ganzen Land zu ziehen, weil es das ist, was Sie tun möchten und es sich genau richtig für Sie anfühlt, tun Sie es. Wenn dies eine Neubewertung Ihrer Beziehung bedeutet, fahren Sie fort. Wenn dies bedeutet, dass Sie Ihre Karriere ändern, Ihre Karriere aufgeben oder ein neues Unternehmen gründen müssen, tun Sie es. Es zu tun ist Grund genug.

Dies hat natürlich einige Einschränkungen: Dieser Rat gilt, solange anderen weder physisch noch emotional Schaden zugefügt wird. Abgesehen davon gibt es nur einen, und Sie sind der einzige mit Ihrer einzigartigen Kombination aus Stärken, Talenten und Erfahrungen. Sie haben hier auf der Erde wenig Zeit. Es gibt keine Minute, um ein Leben zu verschwenden, das Sie nicht begeistert.

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Wenn Sie also das nächste Mal vor einem Dilemma stehen und sich einfach nicht entscheiden können, überlegen Sie, was Sie wirklich wollen. Überlegen Sie, was für Sie und die Menschen um Sie herum am besten ist. Beachten Sie Ihre Intuition und was sie Ihnen sagt. Und wenn all diese Faktoren sich ändern und Sie dies dennoch tun möchten und STILL sich nicht entscheiden können, erinnern Sie sich daran, dass Sie die Erlaubnis haben.

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